Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit
Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit Koordination und Teamgeist, alles in einem Workout. Thai-Bo ist eine fantastische Mischung aus den besten Elementen des Boxtrainings, aus moderner Aerobic und abwechslungsreichem Fitnesstraining. Es fordert den ganzen Körper und baut Stress ab.
